Mehr Weitblick: Qigong für die Augen
14. März 2026, 9:30 – 16:30
Seminarbeitrag: € 115,- (inklusive Mittagessen und Getränke), 100,- ab 2 Personen aus einem Haushalt. Anmeldung bis 28.2. Begrenzte Teilnehmerzahl!
Seminarleitung: Roswitha Flucher
Ort: 100er Haus, 7535 Rauchwart
Weltweit nimmt die Fehlsichtigkeit zu. Unsere sitzende Lebensweise und die vielen Stunden mit starrem Blick auf Bildschirm oder Display entsprechen nicht unseren natürlichen Anlagen.
In diesem Seminar lernst du einfache Techniken, wie du deine Augen (und deinen Geist) entspannen und in kurzer Zeit viel für den Erhalt deiner Sehfähigkeit tun kannst.
Inhalt:
- chinesische Massagetechniken
- Qigongübungen zur allgemeinen Entspannung und Verbesserung des Qi-Flusses
- leberstärkende Übungen
- Übungen für die Adaption der Augen
Bei Schönwetter können wir die herrliche Natur des Südburgenlandes und die Fernsicht von unserem Seminarraum aus mit ins Üben einbeziehen.
Wir werden euch vor Ort in unserer Küche vegetarisch bekochen.